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08/10/19
access_time 19:00h
location_on São Paulo-SP
Descrição do Evento
Encontros semanais com 2 horas de duração
- Práticas de Meditação
- Exercícios didáticos e discussões para compreender como as práticas se relacionam com as questões do dia a dia
- Suporte e tira-dúvidas direto com a instrutora.
Nosso programa é baseado em protocolos mundialmente conhecidos (MBRP e MBCT)* e no protocolo de Mindfulness Aplicado à Promoção da Saúde (Mente Aberta / UNIFESP), tem por objetivo promover o treino de Mindfulness para pessoas que buscam maior bem estar e equilíbrio em suas vidas, conhecer esta técnica ou mesmo reforçar suas práticas pessoais. Indicado também como grupo inicial para processo de formação profissional em Mindfulness**
- Práticas de Meditação
- Exercícios didáticos e discussões para compreender como as práticas se relacionam com as questões do dia a dia
- Suporte e tira-dúvidas direto com a instrutora.
Nosso programa é baseado em protocolos mundialmente conhecidos (MBRP e MBCT)* e no protocolo de Mindfulness Aplicado à Promoção da Saúde (Mente Aberta / UNIFESP), tem por objetivo promover o treino de Mindfulness para pessoas que buscam maior bem estar e equilíbrio em suas vidas, conhecer esta técnica ou mesmo reforçar suas práticas pessoais. Indicado também como grupo inicial para processo de formação profissional em Mindfulness**
Informações
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Data: de 08/10/2019 a 26/11/2019 Este evento já aconteceu. Que pena!
Você pode descobrir mais informações sobre as próximas edições enviando uma mensagem para o organizador. - Local: São Paulo, SP
- Endereço: Rua Bagé, 19 - Vila Mariana
- Responsável: Janaina Luisi Turisco Caverni
- Telefone: 11 95275-0410
- Site: Clique aqui para acessar
- Inscrições até: 01/10/2019