Mindfulness propõe uma nova forma de interação com a vida,de maneira mais consciente, aberta e gentil. Desenvolvendo a percepção e capacidade de reagir melhor às adversidades e fatores estressores presentes na nossa vida cotidiana. Possibilitando o enfrentamento de desafios pessoais e profissionais.
Vamos aprender como dar atenção ao que é positivo e belo na vida, mesmo em situações estressantes.

Participe do nosso Programa de Mindfulness.
Você passará a ver as mesmas coisas com um olhar diferente, uma atitude que leva a apreciação das simples coisas da vida, atraves do autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Serão 8 encontros com a psicóloga clínica e infantil Ana Carolina Rizzi, Gestalt terapeuta e experiente em Mindfulness Psychology para adultos e crianças.

Informações sobre o Programa:
Agenda: Quartas-feiras, das 19h as 21h (19/04; 26/04; 03/05; 10/05; 17/05; 24/05: 31/05 e 07/06)
Material: Disponibilizado pelo Programa
Investimento: R$ 320,00
Condições: Valor total parcelado em 2x ou 10% de desconto para pagamento a vista (cheques, boletos ou transferências)